高橋圭一ダンスアカデミーBLOG

アカデミースタッフが徒然なるままに書いているブログです!!
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暑い

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    毎日,毎日 暑いですね

    冷たい飲み物を飲んで、アイスを食べ、その繰り返し・・・

    でも、汗をかかない私・・・

    明らかに 異常です

    水分が どんどん 身体に溜まっていく感じで 水太りしています

     

    昔、学生の頃 一生懸命勉強していて ふっと自分の脚を見たら ふくらはぎが
    大根足ではなく カブになっていた時は ビックリしました。


    浮腫みやすいので気を付けないとです。

    水分を我慢してもよくないので 迷ってしまいます・・

    とりあえず ほどほどにします。
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